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golfeur seul sans risques !
Sports

Le golf, ce sport à la distanciation sociale optimale

Les français et le sport c’est une belle histoire d’amour. On l’a vu pendant le confinement de la COVID 19, nombreux cherchaient comment pratiquer une activité sportive. Le jogging, le sport à la maison avec la muscu, la zumba, les cours vidéo de remise en forme, cela a eu un réel succès. Mais maintenant que …

musculation beauté
Sports

Musculation : un sport qui rime avec beauté et bien-être

Lorsque l’on pratique la musculation on peut dire que l’on ne gaspille pas seulement des calories, on va tout bonnement accroitre son capital beauté et santé. Certes, il ne faut pas faire tout et n’importe quoi, il y a des conseils à suivre pour ne pas d’une part se faire mal et d’autre part se …